A continuación sugerimos diversos recursos para adolescentes, jóvenes, padres y educadores para una buena orientación en afectividad y sexualidad
LIBROS
Colección aprendamos a amar
Amor y Sexo. Más de 100 preguntas que te haces y los padres no saben cómo contestar.
Libro de cabecera para todos los padres con hijos adolescentes.
A vosotros adolescentes.
Este libro es una recopilación de las cuestiones que con más frecuencia surgen en el diálogo con vosotros. Aquí sois protagonistas y cada pregunta supone la oportunidad de buscar juntos el camino para descubrir cómo querernos a nosotros mismos y en definitiva, querer a los demás y aprender a amar.
A vosotros padres.
Queremos ofreceros esta guía como una ayuda para generar en vuestras familias un clima de confianza para hablar de sexualidad que permita crear entre padres e hijos una relación en la que los niños, adolescentes y jóvenes puedan hacer todas las preguntas con libertad, y con la confianza de saber que van a ser escuchadas y contestadas por aquéllos que quieren lo mejor para ellos porque les quieren de verdad.
Aprendamos a Amar.
11-14
Manual
ISBN: 9788478695874
Aprendamos a Amar es un Proyecto de Educación Afectiva y Sexual, fundamentada en una concepción cristiana de la vida, nacido bajo la dirección de la Fundación Desarrollo y Persona, en colaboración con autores y entidades de gran prestigio que desarrollan su actividad docente en este ámbito
Va dirigido a los padres como primeros y principales educadores, y también a centros educativos y parroquias, deseando que encuentren en el Proyecto una ayuda para la bella tarea de educar en el amor
La misericordia en la educación afectiva y sexual.
Una mirada que aprender de la parábola del hijo pródigo.
Nieves González Rico
ISBN 978-8478695645
El centro de la verdadera tarea educativa, que cuenta con la fragilidad del corazón humano, es un amor que vence con el bien al mal y es capaz de recrear a la persona. Esta es la misericordia. La vida es la búsqueda de un amor hermoso, una búsqueda que, debido a la fragilidad humana, transcurre en ocasiones por senderos equivocados en los que se experimenta un gran vacío, una soledad y una tristeza que hacen sufrir al corazón, un corazón que desea encontrar una relación verdadera en la que poder descansar y verse afirmado.
Sexo con alma y cuerpo
Mons. José I. Munilla y Begoña Ruiz
ISBN: 978-84-943189-1-7
Orientado tanto a jóvenes como a sus educadores: padres, profesores, catequistas… ¿por qué la iglesia es tan tozuda con esto del sexo? ¿No se dan cuenta los curas y el Papa de que se han quedado solos? ¿Quién espera hoy hasta el matrimonio para tener una relación sexual?
A todas estas preguntas dan respuesta Mons. Munilla y Begoña Ruiz Pereda.
Adolescentes ¿qué hacemos con ellos?
José García Santandreu
ISBN 978-8494288333
Adolescentes: Qué hacemos con ellos ofrece una gran variedad de elementos pedagógicos y psicológicos de suma utilidad en la labor educativa, fruto de una amplia experiencia y concienzuda investigación. Su autor, José García Sentandreu, pone a disposición de los protagonistas de la formación de adolescentes (padres y educadores) una valiosa guía, a modo de sencillo manual de consulta, sobre las facetas y circunstancias en el trabajo con los adolescentes y los principios básicos que deberían regir la labor formativa que buscan un giro copernicano en la concepción y mirada sobre la adolescencia: un mundo maravilloso por descubrir… por parte de todos.
Padres fuertes, hijas felices
Meg Meeker
ISBN: 9788496836693
La doctora Meeker demuestra que un factor determinante para que las jóvenes se conviertan en mujeres seguras y equilibradas es un padre fuerte que ejerza su papel con amor, cariño y confianza. Padres fuertes, hijas felices revela: Hasta qué punto los consejos y el testimonio vital de los padres influye en vida de las hijas. Desde el uso de drogas, alcohol y tabaco a la autoestima, el equilibrio emocional, o al modo de relacionarse con los chicos. Por qué las chicas dependen del cariño y de la compañía de sus padres, incluso más allá de sus años universitarios. La receta para el desastre: la idea de que las chicas necesitan cometer sus propios errores y aciertos. Cómo comunicarse con su hija, y cómo no hacerlo. En una época en la que cada vez se insiste más en difuminar la distinción natural entre el papel del padre y de la madre, en que da igual si la familia está compuesta por dos padres o dos madres, o si es monoparental, este libro demuestra que el rol de padre es bastante más influyente de lo que muchos hombres imaginan. Además de la relación maternal, las hijas necesitan del apoyo que sólo un padre puede dar, y si los padres están dispuestos a seguir los consejos de la doctora Meeker sobre cómo educar a sus hijas, su recompensa será excepcional.
Sexualidad en la generación del rollo.
Natalia Barcáiztegui
ISBN:978-84-321-6152-0
EN UNA SOCIEDAD DONDE «TODO VALE» EN EL SEXO, ESTE LIBRO OFRECE CONSEJOS PARA LOGRAR GESTIONAR LAS PASIONES, CON EL FIN DE AMAR MEJOR.
Vivimos en una sociedad en la que, en materia sexual, «todo vale». Pero el ser humano necesita valores que organicen y guíen su conducta para no vivir solo al ritmo de sus pasiones. ¿El amor y la sexualidad lo define cada uno, según los impulsos de su corazón? ¿O hay tal vez una forma de entenderlos, que nos ayude a vivirlos en plenitud? ¿Es el cuerpo una expresión de la propia intimidad? ¿Cómo amar con el cuerpo integrando las emociones y la persona en su totalidad?
Los comportamientos en materia sexual han cambiado. El contexto actual facilita relaciones en las que el compromiso se limita al rollo de una noche, donde el contacto sexual es el único vínculo de unión. Si le pedimos más al amor, se hace cada vez más necesario aprender a gestionar las pasiones. Desde su honda experiencia, la autora ofrece numerosos consejos para lograrlo.
El no también ayuda a crecer
María Jesús Álava Reyes
ISBN 978-8497342025
Cada niño es único e irrepetible, por ello no se puede tratar a todos por igual, pero cualquiera precisa unos límites, unas normas, unas pautas y unas reglas que lo ayuden a conseguir la estabilidad, tranquilidad y seguridad necesarias en su paso por las etapas cruciales de su desarrollo como persona.
Mª Jesús Alava Reyes, con más de treinta años de experiencia en el ámbito de la psicología y autora, entre otros libros, de La inutilidad del sufrimiento -más de 250.000 ejemplares vendidos-, propone en esta obra, de forma clara, sencilla y valiente, un método para entender cómo piensan y sienten los niños, cuáles son los conflictos y las dificultades más comunes que surgen en su desarrollo y sus vías para abordarlos, al tiempo que esclarece «tópicos» contraproducentes y señala los errores más comunes a evitar en la delicada tarea de la educación.
A través de la lectura de los numerosos casos prácticos, padres y educadores encontrarán respuesta a muchas de sus preocupaciones y problemas, así como consejos y reglas que les permitirán afrontar y superar ese amplio abanico de situaciones difíciles que acompañan al hijo desde los primeros meses de vida hasta la etapa adulta.
Un libro para actuar y superar los momentos difíciles, cuando ya se ha intentado casi todo y no sabemos qué más hacer.
Hablemos de sexo con nuestros hijos
Nieves González Rico
ISBN 978-84-9840-884-3
Una guía práctica, repleta de orientaciones didácticas y situaciones cotidianas de educación afectivo-sexual. Facilita a los padres pautas concretas para hablar sobre la sexualidad con sus hijos, desde la infancia hasta la adolescencia.
La mayoría de los padres de familia queremos orientar a nuestros hijos sobre el sexo y la sexualidad. Y, sin embargo, en muchas ocasiones no estamos seguros de cómo hacerlo, de cómo afrontar esa conversación sin complejos. A la vez, nos tememos que nuestros hijos posean mucha más información sobre estos temas de la que los padres sospechamos.
Esta guía se basa en los programas de educación afectiva y sexual que la Fundación Desarrollo y Persona ha realizado entre más de 15.000 jóvenes de toda España. Desde una visión integral de la persona y con un planteamiento nuevo de la sexualidad, que responde a los deseos más hondos del corazón humano, este libro es una magnífica herramienta para ayudar a los padres en la hermosa tarea de enseñar amor. Y, como se dice en el prólogo: “Tenga cuidado, lector, porque en el camino de estas páginas les puede ocurrir como a mí, que las leí para educar a mis hijos y aprendí que yo misma he de ser educada”.
Hablemos de sexo con nuestros hijos es una guía práctica, repleta de orientaciones didácticas y situaciones cotidianas de educación afectivo-sexual, con el fin de dar a los padres pautas concretas para hablar sobre la sexualidad con sus hijos, desde la infancia hasta la adolescencia.
Papá, enséñame a amar
La educación afectiva y sexual de tu hijo preadolescente
Inès Pèlissiè du Rausas
ISBN 978-84-9061-261-3
La autora de Papá, enséñame a amar plantea la forma de acompañar a tu hijo a través de todas aquellas cuestiones a las que se enfrenta al dejar de ser un niño.
Tu hijo ha empezado a crecer. Está empezando a dejar de ser un niño, tiene dudas acerca de la sexualidad, pero no se atreve a preguntarle a su padre. ¿Qué es eso de hacerse un hombre? ¿Vale realmente la pena? ¿Tengo que tener novia para tener éxito? La presión del colegio y del entorno siembran confusión en su espíritu y acortan el periodo de la infancia. Ahora se hacen adolescentes antes de tiempo. Por eso su padre duda.
¿Cómo preparo a mi hijo para esas situaciones en que tendrá que remar a contracorriente? El papel del padre es único. De él, debe recibir la seguridad de una autoridad que dicta unas reglas de vida y que le guía hacia otra manera de amar. Padres, vuestros hijos os necesitan.
La autora invita a los padres a dialogar con sus hijos de 10 a 15 años, planteando varias conversaciones que habrá que adaptar según las características de los chicos. Es una guía llena de consejos que harán reflexionar a tu hijo y a hacerse más preguntas -y a obtener las respuestas adecuadas- sobre el amor y las trampas de la sociedad, ayudándole a crecer extraordinariamente.
Mamá, enséñame a amar.
La educación afectiva y sexual de tu hija preadolescente.
Inès Pèlissiè du Rausas
ISBN 978-84-9061-205-7
No te pierdas esta guía de consejos y testimonios que ayudarán a tu hija a conocer su feminidad, así como todos los cambios a los que se enfrenta al convertirse en mujer.
Tu hija ya no es una niña, pero tampoco es del todo una mujer; está sometida a una fuerte presión y la invaden todo tipo de preguntas. ¿El cuerpo sirve para tener experiencias? ¿Cómo vivir los cambios de mi cuerpo? ¿Cómo prepararme para mi vida de mujer? ¿Cómo gustarme y quererme a mí misma? ¿En qué consiste hacerse mujer? ¿Debo estar dispuesta a todo con tal de tener éxito?
Nuestra hija se encuentra frágil e insegura frente a su cuerpo en transformación. Para aceptarse, para proyectarse en el futuro con confianza, necesita descubrir pronto la belleza de su cuerpo y el valor de su feminidad, escuchar los deseos de su corazón. Es un reto vital para ella. Y necesita nuestra ayuda.
La autora invita a las madres a dialogar con sus hijas de 9 a 14 años, planteando varias conversaciones adaptadas a su evolución. Es una guía llena de consejos, un itinerario que invita a las chicas a reflexionar por sí mismas frente a su contexto (internet, el mundo de la música, la relaciones chicos-chicas…) para ayudarlas a crecer desmontando las trampas contra el amor.
El arte de enseñar a amar.
Juan José Javaloyes
ISBN 978-84-9061-338-2
Descubre la manera de dirigirte a tus hijos para hacerles comprender el amor en todas sus facetas con un estilo adaptado a ellos.
Con un estilo práctico, directo y cercano, estas páginas nos ofrecen una exposición del desarrollo afectivo-sexual y numerosas sugerencias prácticas para hablar de este tema con los hijos mediante el diálogo y la confianza. Sus principios pedagógicos se basan en una educación en el amor, en el conocimiento de la sexualidad masculina y femenina de un modo adaptado a cada edad y en el entrenamiento en el ejercicio de las virtudes desde edades tempranas.
Siempre dentro de un clima familiar que respete, y potencie, la libertad, la dignidad y la trascendencia de cada uno de los hijos.
Es un libro que se dirige a padres y personas comprometidas, animándoles a dar el testimonio que los jóvenes necesitan. Solo una persona que ha sido educada en el amor es capaz de enseñar a otros a amar.
Amar es la actividad más maravillosa y excelsa que podemos hacer los hombres, y, por ser la más valiosa, es la que más cuesta.
Tus preguntas y las respuestas sobre amor y sexo.
Mary Beth Bocacci
ISBN 978-84-9061-312-2
Mary Beth Bonacci se atreve a responder a todas esas dudas que los jóvenes se plantean a la hora de concebir el amor y la sexualidad.
Las respuestas más claras a las inquietudes de los jóvenes de hoy en día sobre lo que es de verdad el amor y cómo vivir la sexualidad de un modo humano.
Tras recibir las preguntas de miles de adolescentes cada año en sus conferencias, la autora las ha reunido por primera vez en este libro impactante. A lo largo de sus páginas, intenta demostrarles cuál es el único camino para llegar al amor auténtico.
A través de su experiencia y de las enseñanzas de la Iglesia, se atreve con los temas más controvertidos: relaciones sexuales, pornografía, contraceptivos…
¿Hasta dónde puedo llegar sin pasarme?
¿Cuándo debería romper con mi novio?
¿Existe el amor auténtico?
¿Afecta el sexo a nuestra afectividad?
¿Qué es eso de la castidad?
¿Cómo puedo ayudar a mi mejor amiga que se ha quedado embarazada?
¿Se debe tener un hijo que es fruto de una violación?
¿Por qué fallan los preservativos para evitar el contagio?
¿Qué tiene de malo que mi novio y yo vivamos juntos?
¿Cómo sabré que he encontrado a la persona con la que debo casarme?
¿Hay amor en el flechazo?
¿Qué pasa si has cometido un pecado grave sin saber que lo era?
¿Puedo vivir la castidad aunque ya no sea virgen?
El arte del amor (digital)
Alberto Masó y Bárbara Sotomayor
ISBN 978-84-9840-447-0
El amor entre los esposos es el verdadero motor de la familia y ellos tienen la gran responsabilidad de cuidarlo y hacerlo crecer. Si se desvirtúa es cuando pueden comenzar a surgir problemas. Por el contrario, cuando se custodia y se cultiva, como se trabaja una bella obra de arte, la familia tenderá hacia su plenitud.
¿Cómo conseguir que crezca este amor y alcanzar una vida afectiva plena en la pareja? Existen unos procesos naturales y un estilo de vida. El amor entre un hombre y una mujer que perseveran en su compromiso es como una semilla: si tiene buenas condiciones, germina, brota y crece sin parar.
En este libro se describen las historias de varias familias: cómo se enamoraron, cómo las fueron formando… y finalmente cómo fueron sus hijos. Son historias reales, aunque con los nombres y circunstancias cambiadas, para que cada uno pueda encontrar semejanzas con su propia situación, algo que no será extraño pues al fin y al cabo todos buscamos lo mismo: una vida lograda.
Cómo tener éxito en tu vida afectiva y sexual
Jean Benoit Casterman
ISBN 978-84-9840-748-8
A partir de esta guía se los jóvenes descubrirán que el amor, el sexo y el respeto mutuo se encuentran íntimamente relacionados.
Este libro se dirige a todos los jóvenes que quieren amar y ser amados, a todos los que buscan puntos de referencia sólidos sobre el amor, la sexualidad, el matrimonio… La sociedad actual, tan consumista y relativista, no ofrece demasiadas respuestas, y trata estos temas desde un punto de vista frívolo. Como si lo fundamental fuera hablar de protección y de sexo seguro: chicos y chicas buscan algo más que unos consejos higiénicos para evitar enfermedades o embarazos no deseados.
Hay que alentar a los jóvenes a una vida bella, al amor verdadero y a una sexualidad rica y profunda. ¿No es esta la mejor manera de responder a sus inquietudes, de construir familias felices y de conseguir un mundo mejor?
– Una guía que se dirige al corazón: el valor y la belleza de la sexualidad, del matrimonio y de la fidelidad.
– Un estilo franco que aborda temas complejos como la masturbación, la pornografía, la homosexualidad, el SIDA, el aborto.
– Con numerosas ilustraciones y con reflexiones cercanas, sin tabúes y sin dar información separada de la educación para el amor.
PAPÁ, ¡NO SABES CUÁNTO TE NECESITO!
EL ROL DE PADRE EN EL APEGO
María José Mántica de Fábregas; Álvaro Rocha Genie
ISBN 978-84-120050-7-3
El manual trata de reflexionar sobre la figura del padre, tan castigada hoy en día socialmente, y de la importancia en la conformación del carácter de los hijos, queriendo profundizar en su determinante papel como referencia adulta y masculina en la crianza.
Nuestros hijos quieren saber…60 preguntas sobre sexualidad
Jokin de Irala
Carlos Beltramo
ISBN 978-84-313-2924-2
¿A qué edad comienza la educación sexual? ¿Ha pensado en la importancia que tienen sus explicaciones para la formación de sus hijos en este terreno tan personal? ¿Qué sucede cuando los hijos pasan de la niñez a la adolescencia? ¿Cómo explicarles de manera sencilla los cambios que vivirán en esa etapa? ¿Qué decir a los hijos acerca de la atracción, el enamoramiento, el amor? ¿Qué es la salud sexual? ¿Cuánto tiene de seguro el «sexo seguro»? ¿Cómo explicar a un adolescente el inicio de la vida?
El Proyecto «Educación de la Afectividad y de la Sexualidad Humana» del Instituto Cultura y Sociedad de la Universidad de Navarra es un equipo interdisciplinar que incluye las siguientes once áreas: Antropología, Biología, Comunicación, Educación, Enfermería, Filosofía, Bioética, Medicina Preventiva, Psicología, Psiquiatría y Teología.
El objetivo de este proyecto es favorecer, desde la adolescencia y la primera juventud, la adquisición de estilos de vida más saludables mediante una adecuada educación integral de la afectividad y de la sexualidad. El proyecto plantea líneas de actuación multidisciplinares, involucrando a padres, colegios y jóvenes, teniendo en cuenta el entorno social.
Te quiero por eso no quiero.
El valor de la espera
Jokin de Irala
ISBN 9798643323297
El ser humano tiene una necesidad profunda de entregarse. Buscas el amor de tu vida y te haces muchas preguntas: ¿cómo encontrar a esa persona?, ¿qué diferencias hay entre una atracción, el enamoramiento y el amor?, ¿cómo gestionar juntos vuestros besos y caricias para que vengan del corazón?, ¿cuándo tener relaciones sexuales? A lo mejor eres virgen y sales con una persona que no lo es o, al revés, ya has tenido relaciones sexuales. ¿Qué significa reconquistar tu virginidad?, ¿cómo sabes que has encontrado el amor de tu vida?, ¿que aportan la cohabitación y el matrimonio? En este libro comparto contigo muchas conversaciones que he tenido sobre estos temas con jóvenes como tú.
Sexo cuándo y por qué
La sexualidad al desnudo
Jesús Silva Castigliani
ISBN 978-84-9061-761-8
Ante la posibilidad de tener sexo con alguien, un adolescente o un joven no se hace muchas preguntas.
“Todo el mundo lo hace”. Pero, ¿y si no es lo mejor para ti? ¿Y si no es el momento adecuado o no es la persona adecuada?
El sexo es algo atractivo y maravilloso, pero también puede ser fuente de abusos y de heridas en el corazón.
Este libro te ayudará a entender el sexo desde una perspectiva diferente, para que así puedas saber cuándo y por qué estamos llamados a tener relaciones sexuales.
Al fin y al cabo, si el sexo es tan importante, ¿no crees que deberíamos darle una vuelta?
Te amarás a ti mismo como Dios te ama
La fuente de la autoestima
Jesús Silva Castigliani
ISBN 978-84-1368-073-6
Todos hemos sido heridos de un modo u otro en el amor. Las heridas que provienen de la carencia, el exceso o la volubilidad del amor nos llevan a tener dificultades para amarnos a nosotros mismos y a los demás.
En estas páginas, el padre Jesús Mª Silva Castignani habla de cómo descubrir la fuente del amor a sí mismo -la autoestima- desde una perspectiva teórico-práctica y psicoespiritual. Propone una visión integral del hombre que tiene presentes todas sus facetas y anima a trabajarlas en conjunto, partiendo de una gran verdad: necesitamos ser amados incondicionalmente por ser quienes somos, por ser como somos. El único que nos ama así es Dios, que se complace en ti y en mí, y que quiso morir en la cruz para que pudiéramos ser felices con Él para siempre. Desde esa certeza, podemos aprender a superar nuestras dependencias, heridas emocionales y compensaciones afectivas para vivir integrados, siendo capaces de amarnos sanamente a nosotros mismos y a los demás, y transformando así el mundo por amor.
Virginidad 2.0
Recuperar la inocencia
Jesús Mª Silva Castigliani
ISBN 978-84-945751-8-1
Todos hemos sentido quebrarse algo en nuestro interior cuando alguna experiencia nos ha hecho perder algo de la inocencia de nuestra niñez, y nos ha aproximado más a la vida adulta, a veces de un modo doloroso. Esto se hace más patente aún en un tema como el de la sexualidad, que en nuestro mundo se vive de un modo desinhibido, y a menudo desconectado del amor, el compromiso y la entrega. Muchos de nuestros jóvenes se inician en el mundo de las experiencias sexuales muy pronto y pierden la virginidad a edades muy tempranas. Después, un encuentro con Dios o una comprensión más profunda de la sexualidad humana les han llevado a querer vivir la castidad cuando ya era demasiado… ¿tarde? Este libro ofrece un itinerario para recuperar la virginidad del corazón, a través de un lenguaje fácil, directo y lleno de anécdotas, y un plan de trabajo muy concreto que permitirá que el Espíritu Santo restaure la virginidad del corazón de aquellos que la hayan perdido y deseen recuperarla. ¿Crees que es imposible? ¿Piensas que la virginidad es algo que se pierde y ya no se recupera? Nada es imposible para Dios. En este libro encontrarás respuestas.
Cuando el sexo te atrapa
Entender, afrontar y sanar el problema de la pornografía
Patxi Bronchalo
ISBN 978-84-122449-2-2
Vivimos en una sociedad hipersexualizada que empuja a las personas, desde edades muy tempranas, al consumo de pornografía. Tú no tienes la culpa de haber nacido en una cultura erotizada. Probablemente, sin ser muy consciente de ello, un día empezaste a ver pornografía y desde entonces no has podido parar…Pero quiero que sepas que tiene solución.Este libro puede ayudarte a comprender mejor las raíces de tu problema y sus consecuencias. También puede servirte de guía para ir erradicándolo de tu vida,al mismo tiempo que vas sanando las heridas que ha dejado en ti. No te quiero engañar, salir de la pornografía no es fácil. Es un camino arduo en el que tendrás derrotas, que son parte del proceso de conocerte. Pero si no te rindes y vuelves a levantarte cada vez, podrás llegar a la meta. Confía. Te aseguro que merece la pena.
Salmones, hormonas y pantallas
El disfrute del amor auténtico, visto desde la salud pública
Miguel Ángel Martínez González
ISBN 978-84-08-26684-6
Desde la evidencia científica, una obra que advierte sobre las consecuencias que tiene la sexualidad desmadrada en el modelo social juvenil del siglo XXI. El Dr. Miguel Ángel Martínez González, reconocido y premiado catedrático de salud pública y epidemiólogo, alerta de los peligros del sexo incontrolado, aprendido en internet y lejos del verdadero impulso amoroso, y de cómo puede terminar con expresiones violentas y malsanas que ya estamos viendo en nuestra sociedad.
REVISTAS
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